| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
03087cam a2200349 a 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
698132 |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20210112132908.0 |
| 006 - CÓDIGOS DE INFORMACIÓN DE LONGITUD FIJA--CARACTERÍSTICAS DEL MATERIAL ADICIONAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
a|||||r|||| 00| 0 |
| 007 - CAMPO FIJO DE DESCRIPCIÓN FÍSICA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
zm |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
040218s2003 sp a fr 00110 spa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
8480196580 |
| 035 ## - NÚMERO DE CONTROL DEL SISTEMA |
|---|
| Número de control de sistema |
AHU9350 LA |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro catalogador/agencia de origen |
la |
| Centro/agencia transcriptor |
mxocuev |
| 041 1# - CÓDIGO DE LENGUA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
spa |
| Código de lengua original |
eng |
| 050 ## - SIGNATURA TOPOGRÁFICA DE LA BIBLIOTECA DEL CONGRESO |
|---|
| Número de clasificación |
GV838.53 |
| Número de documento/Ítem |
E94 H8418 2013 |
| 100 1# - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Huey, Lynda. |
| 245 10 - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
Manual completo de ejercicios hidrodinámicos : |
| Resto del título |
programas para mejorar la condición física, prevenir lesiones y curarse / |
| Mención de responsabilidad, etc. |
Lynda Huey y Robert Forster ; traductor Francisco Jiménez Ardana ; revisor Jordi Mateo. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
Barcelona : |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Paidotribo, |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
2003. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
xv, 419 p. : |
| Otras características físicas |
il. ; |
| Dimensiones |
22 cm. |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
|---|
| Nota general |
Incluye índice. |
| 505 ## - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
|---|
| Título |
PARTE I: ENTRENAMIENTO EN EL AGUA |
| -- |
1. Diseñar su programa de fitness en el agua |
| -- |
2. Entrenamiento en el agua |
| -- |
3. Entrenamiento en agua profunda |
| -- |
4. Entrenamiento en el agua específico para danza |
| -- |
5. Entrenamiento en el agua específico para el deporte |
| -- |
6. Vuelta a la calma en el agua |
| -- |
PARTE II: CURACIÓN EN EL AGUA |
| -- |
7. Comprender la lesión y la rehabilitación |
| -- |
8. Diseñar sus ejercicios de rehabilitación en el agua |
| -- |
9. Ejercicios específicos de rehabilitación para la parte inferior del cuero |
| -- |
10. Ejercicios específicos de rehabilitación para la parte superior del cuero |
| -- |
11. Rehabilitación postoperatoria en el agua |
| -- |
12. El retorno a la tierra. |
| -- |
Apéndice |
| 520 ## - SUMARIO, ETC. |
|---|
| Sumario, etc. |
Trabajar contra la resistencia natural del agua hace que un entrenamiento más saludable y equilibrado de lo que es posible en tierra, sin prácticamente ningún riesgo de daño al cuerpo. El ejercicio acuático es tan seguro que los médicos y fisioterapeutas lo están prescribiendo como parte de los programas de rehabilitación de lesiones. El libro de entrenamiento completo de Waterpower ofrece:<br/><br/>Waterpower y Deep Waterpower: Dos programas básicos, uno de bajo impacto y el otro sin impacto, se pueden adaptar para proporcionar a todos el desafío de fitness adecuado.<br/><br/>Total Fitness: Ambos programas construyen fitness aeróbico y anaeróbico, fuerza muscular y tono, flexibilidad, buena alineación corporal y agilidad.<br/><br/>Deportes y entrenamientos de baile: Los atletas y bailarines pueden trabajar en la fuerza y las habilidades que necesitan sin las lesiones de sobre entrenamiento tan comunes en la tierra.<br/><br/>Sanación del agua: Aquellos que han sido heridos o que se han sometido a cirugía pueden utilizar los entrenamientos de curación de agua en este libro, desarrollado con el cirujano ortopédico Dan Silver, M.D., para acelerar la recuperación mientras mantiene o incluso mejora la aptitud. |
| 534 ## - NOTA SOBRE LA VERSIÓN ORIGINAL |
|---|
| Frase introductoria |
Título original. |
| Mención de título del original |
The complete waterpower workout book : programs for fitness, injury prevention and healing. |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Accidentes deportivos. |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Medicina deportiva. |
| 650 #6 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Hidroterapia. |
| 700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Forster, Robert, |
| Fechas asociadas al nombre |
1926- |
| 700 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Jiménez Ardana, Francisco, |
| Término indicativo de función/relación |
tr. |
| 9 (RLIN) |
402 |
| 700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Mateo, Jordi, |
| Término indicativo de función/relación |
rev. |
| 942 ## - ELEMENTOS DE PUNTO DE ACCESO ADICIONAL (KOHA) |
|---|
| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
|
| Tipo de ítem Koha |
Libros |
| 949 ## - PROCESAMIENTO DE INFORMACIÓN LOCAL (OCLC) |
|---|
| a |
n |
| b |
n |
