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050			_aBF724.55 _bL923 2009
100			_9111 _aLoyola, Elizabeth
245			_aActivamente: _btras una memoria sin edad _c/ Elizabeth Loyola
260			_aMéxico: _bEditorial Fusión, S.A. de C.V., _c2009
300			_a258 p.; _c21 cm.
505			_tCap. I La memoria _tCap. II Funcionamiento básico de la memoria _tCap. II El olvido
520			_a¿Por qué si una persona joven se olvida donde dejo las llaves se le consideran un despistado y si le sucede a una persona mayor se califica como una prueba de la perdida irreversible de la memoria? ¿Por qué consideramos normal que un niño repita las tablas de multiplicar hasta aprendérselas y tan inútil y molesto tener que dar al abuelo varias veces una información para que la recuerde? ¿Por qué una persona mayor se preocupa de aliviar su reuma o de controlar su colesterol, por ejemplo, y no de los fallos de su memoria que tanto he angustian? Estos comportamientos son el reflejo del rechazo social hacia la vejez como consecuencia de los prejuicios que la consideran esencialmente como una etapa de deficiencias y de pérdidas. La memoria es especialmente castigada con prejuicios falsos. Las últimas investigaciones sobre la memoria demuestran que esta se puede conservar en buen estado prácticamente toda la vida si se ejercita adecuadamente. Así que la idea de que la memoria se pierde sin remedio con la edad y que la persona mayor es incapaz de aprender y recordar es falsa y la discriminación a la vejez es injusta y absurda porque al final todos seremos viejos. Este libro dará respuesta a sus preguntas sobre la vejez y la memoria, en el encontrara ejercicios sencillos y eficaces que le ayudaran a mantenerla activa, a mejorarla y a solucionar esos fallos y olvidos comunes que tanto le preocupan. Compruebe que su memoria funciona, aumente su autoestima y viva.
700			_9113 _aOyamburu, Begoña
700			_9112 _aRobles, Javier
942			_2lcc _cBK