TY  - BOOK
AU  - McAtee, Robert E.
AU  - Charland, Jeff
TI  - Estiramientos facilitados: los estiramientos de FNP con y sin asistencia 
SN  - 8480195029
AV  - GV505 M3318 2000
PY  - 2000///
CY  - Barcelona
PB  - Paidotribo
KW  - Ejercicios de estiramiento
KW  - Fisioterapia
N1  - Traducción de : Facilitated stretching. Bibliografía: páginas [191]-193; PARTE I. Nociones sobre los estiramientos con FNP; 1. Desarrollo histórico de la FNP; 2. Aspectos básicos de los estiramientos; 3. Patrones espirales - diagonales; PARTE II. Los estiramientos; 4. Estiramientos para las extremidades inferiores; 5. Estiramientos para las extremidades superiores; 6. Estiramientos para el torso y el cuello; 7. La FNP en la fisioterapia; Apéndice A. Terapia y estiramientos facilitados para tejidos blandos; Apéndice B. Revisión de obras publicadas; Glosario; Bibliografía
N2  - Los estiramientos facilitados son una forma sencilla de mantener o mejorar la flexibilidad y la coordinación. Pueden practicarse con o sin colaborador y se integran fácilmente en cualquier programa de estiramientos ya existente. Dividido en dos partes, en la primera el libro presenta un desarrollo histórico de la FNP, los aspectos básicos de los estiramientos y en qué consisten los patrones espirales-diagonales. La segunda parte se centra en los estiramientos propiamente dichos, dedicando cada capítulo a una zona corporal: extremidades inferiores, extremidades superiores, torso y cuello. Además, el libro incluye dos apéndices en los que se centra en la terapia y estiramientos facilitados para los tejidos blandos y hace una revisión de otras obras publicadas.Tanto si eres terapeuta deportivo, preparador físico o médico deportivo, como si eres entrenador o deportista, descubrirás que estas técnicas ayudan a aumentar la flexibilidad y coordinación, previenen posibles lesiones y permiten disfrutar más de las actividades elegidas
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