Gestualidad dinámica del movimiento : prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento
Por: Brigaud, Frédéric
Tipo de material: 
TextoEditor: Badalona, España ; México : Editorial Paidotribo, 2011Descripción: 195 páginas : ilustraciones ; 21.5 cmISBN: 9788499100746Títulos uniformes: Gestuelle dynamique du movement. Español Tema(s): Trastornos del movimientoLOC classification: RC925.5 | B7518 2011| Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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UNEVT Ocoyoacac | RC925.5 B7518 2011 (Navegar estantería) | Disponible | B1-02611 | |
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Navegando UNEVT Ocoyoacac Estantes , Ubicación: General Stacks , Código de colección: Non-fiction Cerrar el navegador de estanterías
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1. Observación 2. Consecuencias
3. Observarse, comprender, determinar
4. Educar, adquirir
5. Fortalecer, estabilizar
6. Aplicar, dominar
7. Construcción, adaptación
8. El desarrollo de la macha
9. Su vida cotidiana
Una marcha desarrollada correctamente, es la base para todas las demás actividades físicas que usted pueda practicar (carrera a pie, tenis, fútbol, esquí...). Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Esta gestualidad inestable puede ser corregida reaprendiendo a desplazarse mediante la realización de ejercicios muy simples. La estabilidad recuperada limitará el desgaste precoz del organismo y la aparición de patologías.
